혈당관리

아침 공복 혈당, 왜 높을까요? 원인과 낮추는 법

아침에 일어나 공복 혈당을 측정했는데, 어제 저녁 식사 후 2시간 혈당보다 오히려 높게 나와 당황하신 적 있으신가요?
저녁 식사도 잘 지켜 먹었는데 혈당이 평소보다 많이 올라가 있다면, 이는 잠자는 동안 우리 몸에 일어난 일 때문일 가능성이 높습니다.